d bol

Witam mam problem.Podczas ćwiczeń przenosiłem gryf który waży 10kg położyłem go na ziemi i wszytko do tego momentu było ok ale po wstaniu i wyprostowaniu się poczułem straszne kłucie w odcinku lędźwiowym które utrzymuje się drugi dzień przy wyproście.Ból nie dotyczy kręgosłupa tylko prawej części lędźwi.Przed odłożeniem gryfu wykonywałem [...]

Witam, od dluzszego czasu borykam sie z pewnym problem. Nie mam zielonego pojecia kiedy zaczelo mnie to bolec, ale od dwoch, trzech miesiecy bol nie mija. Moge biegac, skakac itp, ale gdy dotykam lub podnosze cos na prawym kolanie na wysokosci chrzastki stawowej przeszywa mnie niemilosierny miejscowy bol, tak jakby ktos mi wbil igle. [...]

[...] 50e0d pod koniec cyklu wlazłem na długiego testa cypio 250 e7d od 5 tygodni szamie nolve na gino 3x60mg potem stała dawka 20mg i ostanie kilka dni po 10mg od około tygodnia boli mnie żołądek i okolice co to może być watrąba gdy uciskam brzuch i okolice to pobolewa, przy treningu nic nie boli, ale 2-3 razy dziennie ból się odezwie? Podczas cyklu [...]

Witam. od pewnego czasu boli lub uciska mnie mostek podczas jedzenia jak przełykam. Bardzo dziwne ,ponieważ ten ból jest tylko przy jednym posiłku, a mianowicie przy omlecie z jajek i płatków owsianych. Ból występuje dopiero, jak kończę posiłek, po posiłku ustaje. Nie mam pojęcia dlaczego tylko przy omlecie, jako pierwszy posiłek i jest tak za [...]

Witajcie... Nie trenuje dużymi ciężarami, amatorsko dla zachowania sprawności. Dziś podczas przysiadu ze sztanga, powrotu do pozycji stojącej coś się stało w moim krzyżu, lędźwiach. Dolna część pleców. Nie był to ani ból kujący, ani strasznie wielki. Bardziej poczułem że coś się stało. W tym momencie mam problem aby się schylić. Jakby coś [...]

Mam problem okolo roku temu po probie maxa w martwym ciagu mialem przez okolo tydzien bol w odcinku krzyzowym. Dzis gralem w pilke i czuje znow bol w tym samym miejscu. Przy kazdym niemal ruchu mam bol. Jak to leczyc ?? Jakies cwiczenia ??

witam. przedwczoraj zrobiłem sobie strzała w udo z 500 mg omnadrenu w udo. Zastrzyk przeprowadziłem tak jak napisane we wszystkich instrukcjach i wogole. nawet nie był bolesny. natomiast dzień po strzale bolało mnie udo. wiem ze po omie boli ale nigdy mnie tak nie bolało. jestem 2 dzien po strzale i mam problem z chodzeniem i innymi podstawowymi [...]

mam bol w pachwinie promieniujacy do kolana w czasie jakiegokolwiek poruszania noga ochodzeniu niema mowy tak jest silny co moze byc przyczynadodam ze nic nie podnosilam oprocz tego ze poprzedniego dnia duzo chodzilam

Niedawno podczas treningu bicepsa (Uginanie ramion gryfem prostym na stojąco) zacząłem odczuwać ostry ból w nadgarstku i sąsiadującej z nim części przedramienia (nie cały) . Ból utrzymywał się podczas wykonywania powtórzeń, oraz po zakończeniu serii, kiedy chciałem odłożyć gryf, ból nadal trfał. Po poluzowaniu uścisku ból utrzymywał się jeszcze, [...]

Witam, zacząłem wczoraj ćwiczyć na drążku (podciaganie z pomoca krzesla i po skonczonych cwiczeniach poczulem bol w odcinku piersiowym pomiedzy lopatkami troszke po prawej stronie kregoslupa. Dzisiaj rano prawie nie moglem wstac, a i w nocy mnie niezle bolalo. Dlatego mam pytanie, czy to cos powazniejszego, czy przejdzie, a jesli tak to po ilu [...]

Mam straszny problem z kolanami nie moge zrobic 20 przysiadów bo prostu bola mnie, (na lekcji w-f nauczyciel zrobił nam takie cwiczenia na nogi w ktorych byłem najslabszy przez te kolana ;/ )jesli robie na chama cwiczenia to potem nie moge chodzic;/ moze wie ktoś jak sie pozbyć tego kłopotu? I dobrze by było jak mi ktoś powiedział od czego to [...]

[...] nieprzyjemny ból (w obu nogach). Myślałem, że jest to wina przetrenowania, ćwiczenia cięższymi niż do tej pory obciążeniami. Zrobiłem sobie tydzień przerwy, ale nogi nadal bolą jak je zepnę, lub w nocy jak wstaję, albo też jak wchodzę na 3 piętro. Nie mam pojęcia czy to normalne, czy też wymyślam, bo mam tak już od dłuższego czasu. Dodam, że [...]

[...] Po dosyc dlugiej przerwie w trenowaniu, postanowilem znow odbudowac dawna forme ale w trakcie cwiczenia a dokladniej podczas intesywnej gry w koszykowke zaczelo mnie bardzo bolec kolano. Bol pojawia sie lekko z lewej strony kolana blizej uda. Uniemozliwia mi to wlasciwie jakakolwiek forme treningu. bol nasila sie przy kazdej probie wyskoku jak i [...]

Bardzo bolały mnie plecy, więc poszedłem do lekarza. Ten stwierdził, że to może być przesunięcie krążka kręgowego na odcinku piersiowym, co też wydaje mi się najbardziej prawdopodobne, mam nawet potencjalną przyczynę. Jednak powód bólu może być inny. Przepisał mi jakieś prochy, przeszło, odstawiłem, wróciło, znowu biorę (nie zostałem poinformowany [...]

Witam. Ćwicze FBW A i B. W A mam przysiad w długiej rampie. W ostatniej serii robię 130x8. Podczas dochodzenia do serii ostatniej przy 90 kg odczuwam ból kolana. Takie kłucie na dole kolana. Co mogę na to poradzić? zrobiłem sobie przerwę od ćwiczenia nóg około 2 tygodnie ale jak wróciłem do przysiadów to znowu lipa. Byłem u fizjo ale nie widzi [...]

Hejka , mam problem z łokciem , a mianowicie co kilka tygodni boli w tej częsci pod spodem gdzie jest kostka szczególnie po wyciskaniu francuskim , dodam ze robie rozgrzewki , cwiczenia wykonuje poprawnie , zjadłem juz 2 paczki artesanu , ale dalej jest to samo . Moje drugie pytanie dotyczy tego ze podczas cwiczen słysze w rękach jakies pyknięcia [...]

Strzała chłopy, jestem na cyklu jak w temacie. Niestety ból stawów jest nie do zniesienia (nie mogę spać w nocy) co bierzecie w takiej sytuacji. Napiszcie proszę podając konkretne preparaty czy lek jest na receptę czy też nie. Z góry dziękuję za pomoc.

W sumie nigdy nie przepadalem za szczepionkami i innymi zastrzykami. Podkreslam, ze to bedzie moj pierwszy cykl. Planuje go wziac w taki sposob : 1 tydz 50 mg e2d 2-5 tydz 100 mg e2d 6 tydz 50 mg e2d Jak dlugo bedzie trwala iniekcja 100mg? Moze lepiej skusic sie na Tescia enan? Czym sie roznica efefkty propa i enanu, poza tym, ze enan zostaje [...]

Siemka cwicze okolo roku . od niedawna mam dziwny bol przy wykonywaniu cwiczen ze sztanga łamana gdy reka jest podchwytem w kacie wiekszym niz mlotkowo przy mlotkach jest jeszcze ok ale gdy reke wygne bardziej to zaczyna bolec ostatnia kosc w lewej rece ta na maksa z lewej strony w prawej rece tak niemam niewiecie co moze byc przyczyna ?? I [...]

Miałem problem z kolanem i reumatolog zalecil mi odpowiednie leki oraz 10 zastrzyków w pośladki. No i po tych zastrzykach odczuwam ból (kłócie) w tylniej czesci uda w jednej nodze,np. gdy chce energicznie uniesc kolano do klatki piersiowej. Nie wiem czy to jest normalne po zastrzykach gdyz dostawałem je pierwszy raz w zyciu. Z góry dzięjuje za [...]